Pau Gasol: “Els nens i les nenes cada vegada realitzen menys activitat física i les conseqüències poden ser molt preocupants.”

La Gasol Foundation va celebrar ahir, amb motiu del Dia Mundial de l’Activitat Física, la tercera edició de la Jornada Actívate.

• La Jornada va comptar amb la participació de l’atleta olímpica Maria Vicente; la catedràtica del programa d’Activitat Física i Salut a la Universitat de Granada, Palma Chillón; i el doctor i investigador en Epidemiologia de l’Activitat Física i Salut a la Universitat de Alcalá, Luis Cereijo. 
• Més de 1.100 persones es van inscriure per seguir l’esdeveniment gratuït en directe, patrocinat per GPF Capital i Garmin.

Els nens i les nenes dediquen 4 hores menys al mes a realitzar activitat física que el 2019, segons l’estudi PASOS 2022 de la Gasol Foundation —fundació dels germans Pau i Marc Gasol, la missió de la qual és prevenir l’obesitat infantil—. Sota aquest context, i amb motiu del Dia Mundial de l’Activitat Física (6 d’abril), la fundació de Pau i Marc Gasol va organitzar ahir la tercera edició de la Jornada Actívate, en la qual es va destacar què podem fer com a societat per aconseguir que els nens/es es desenvolupin en entorns promotors de l’activitat física i la salut.

Pau Gasol, president de la fundació, va ser l’encarregat d’obrir l’esdeveniment en línia, al qual es van inscriure més de 1.100 persones per seguir-lo en directe. “L’evidència científica ens indica que el nivell socioeconòmic té una gran influència en la pràctica d’activitat física en la infància”, va afirmar Pau Gasol. “Aquells nens i nenes que viuen en barris amb un menor nivell socioeconòmic troben més barreres per realitzar activitat física; per això, a la Gasol Foundation ens centrem en reduir les desigualtats socials en salut”.

Tres taules rodones amb experts/es i atletes de primer nivell.

> Aprendre a través del joc: projectes de promoció d’estils de vida saludables mitjançant el moviment.

Un any més, la Jornada Actívate va comptar amb el Dr. Javier Butragueño, vocal de la SEEDO, com a presentador de l’esdeveniment i moderador de les tres taules rodones, que es van centrar en diversos aspectes de l’activitat física. La primera, titulada “Aprendre a través del joc: projectes de promoció d’estils de vida saludable mitjançant el moviment”, va comptar amb la participació de Palma Chillón, doctora en el programa d’Activitat Física i Salut a la Universitat de Granada; i Genís Según, coordinador tècnic d’Investigació i Programes de la Gasol Foundation.

“Hi ha una revisió sistemàtica que demostra l’associació del joc amb una millor alimentació, l’augment de l’activitat física i la reducció del sedentarisme”, ha comentat Palma Chillón. “També afavoreix les habilitats socials”, ha afegit. A més, Chillón ha posat l’accent en l’entorn: “perquè hi hagi un major joc espontani, l’entorn és fonamental; ha de ser segur, agradable, saludable i que incentivi el moviment“.

D’altra banda, Genís Según ha explicat que una de les principals barreres per a la pràctica d’activitat física i el desenvolupament del joc espontani és estructural i es relaciona amb la disponibilitat, accessibilitat i seguretat de l’entorn on viuen les famílies. D’altra banda, ha destacat la metàfora pedagògica de la Galàxia Saludable per promoure en tots els projectes de la Gasol Foundation els 4 pilars de la salut infantil: l’alimentació saludable, l’activitat física, les hores de son i el benestar emocional.

> L’activitat física i l’esport com a acceleradors de la inclusió social.

A la segona taula rodona, centrada en el paper de l’activitat física com a accelerador de la inclusió social, hi va participar l’atleta olímpica Maria Vicente, juntament amb Mar Ribera, tècnica de Programes referent en l’àmbit esportiu de la Gasol Foundation.

D’altra banda, Maria Vicente ha destacat la importància d’associar l’esport a la diversió i al gaudi. Pel que fa a l’abandonament de la pràctica esportiva en el gènere femení, ha comentat que “des de la meva experiència en el món de l’atletisme, la participació femenina comença a baixar probablement perquè es redueix el gaudi“. “L’esport d’elit s’ha de centrar en els resultats però ha de mantenir aquest component de passar-ho bé”, ha afegit.

Mar Ribera ha destacat la relació entre l’activitat física i el benestar emocional a partir de dades de l’estudi PASOS de la fundació i ha parlat de la importància de l’escolta activa per adaptar els programes saludables de l’entitat. “A la Gasol Foundation, sempre incloem una sessió qualitativa en cada un dels nostres projectes per escoltar i recollir tota la informació clau per entendre la població objectiu amb la qual anem a treballar. Això és el que ens permet adaptar la proposta d’activitat física o moviment a aquests nens, nenes i famílies perquè se sentin partícips de l’activitat activant la seva motivació intrínseca“.

> Activitat física i desigualtats  socials

La darrera taula rodona de la Jornada va aprofundir en la relació entre l’activitat física i les desigualtats socials, gràcies a la participació de Luis Cereijo, doctor i investigador en Epidemiologia de l’Activitat Física i Salut a la Universitat d’Alcalá, qui va participar-hi juntament amb Paula Berruezo, coordinadora tècnica d’Investigació i Programes de la Gasol Foundation.

En aquest espai, Luis Cereijo ha destacat el paper dels eixos de desigualtat com a variables que es van sumant i van reduint l’accessibilitat a l’activitat física, entre elles: el gènere i el nivell socioeconòmic. Paula Berruezo ho ha exemplificat: “a vegades, en els nostres programes d’intervenció, hi ha nenes que es queden a casa per tasques de la llar i cura i és el germà qui té l’oportunitat de participar i practicar activitat física”. A la taula rodona, també s’ha destacat la importància de l’entorn: “la inactivitat física no és una qüestió de voluntat, sinó d’impossibilitat o inaccessibilitat; cal eliminar el discurs culpabilitzador”, ha constatat Cereijo.
Finalment, Cristina Ribes, directora global de la Gasol Foundation, va tancar la Jornada Actívate amb una repassada de la sessió i un agraïment final als patrocinadors de l’esdeveniment: GPF Capital, com a col·laborador plata, i Garmin, col·laborador bronze; així com a Diario AS i España Se Mueve pel seu rol com a mitjans col·laboradors de la Jornada.