Pau Gasol: “Los niños y niñas cada vez realizan menos actividad física y las consecuencias pueden ser muy preocupantes”

La Gasol Foundation celebró ayer, con motivo del Día Mundial de la Actividad Física, la tercera edición de la Jornada Actívate

• La Jornada contó con la participación de la atleta olímpica Maria Vicente; la catedrática en el programa de Actividad Física y Salud en la Universidad de Granada Palma Chillón; y el doctor e investigador en Epidemiología de la Actividad Física y Salud en la Universidad de Alcalá, Luis Cereijo.
• Más de 1.000 personas se inscribieron para seguir el evento gratuito en directo, patrocinado por GPF Capital y Garmin.

Los niños y niñas dedican 4 horas menos al mes a realizar actividad física que en 2019, según el estudio PASOS 2022 de la Gasol Foundation —fundación de los hermanos Pau y Marc Gasol cuya misión es prevenir la obesidad infantil—.  Bajo este contexto, y con motivo del Día Mundial de la Actividad Física (6 de abril), la fundación de Pau y Marc Gasol organizó ayer la tercera edición de la Jornada Actívate en la que se destacó qué podemos hacer como sociedad para conseguir que los niños/as se desarrollen en entornos promotores de la actividad física y la salud.

Pau Gasol, presidente de la fundación, fue el encargado de abrir el evento en línea, al que se inscribieron más de 1.000 personas para seguir el directo. “La evidencia científica nos indica que el nivel socioeconómico tiene una gran influencia en la práctica de actividad física en la infancia”, afirmó Pau Gasol. “Aquellos niños y niñas que viven en barrios con un menor nivel socioeconómico encuentran más barreras para realizar actividad física; por eso en la Gasol Foundation nos centramos en reducir las desigualdades sociales en salud”.

Tres mesas redondas con expertos/as y atletas de primer nivel

> Aprender a través del juego: proyectos de promoción de estilos de vida saludables mediante el movimiento

Un año más, la Jornada Actívate contó con el Dr. Javier Butragueño, vocal de la SEEDO, como presentador del evento y moderador de las tres mesas redondas, que se centraron en diversos aspectos de la actividad física. La primera, titulada “Aprender a través del juego: proyectos de promoción de estilos de vida saludable mediante el movimiento”, contó con la participación de Palma Chillón, doctora en el programa de Actividad Física y Salud en la Universidad de Granada; y Genís Según, coordinador técnico de Investigación y Programas de la Gasol Foundation. 

“Hay una revisión sistemática que demuestra la asociación del juego con una mejor alimentación, el aumento de la actividad física y la reducción del sedentarismo”, ha comentado Palma Chillón. “También favorece las habilidades sociales”, ha añadido. Además, Chillón ha puesto el acento en el entorno: “para que haya un mayor juego espontáneo, el entorno es fundamental; debe ser seguro, placentero, saludable y que incentive el movimiento”.

Por su parte, Genís Según ha explicado que una de las principales barreras para la practica de actividad física y el desarrollo del juego espontáneo es estructural y se relaciona con la disponibilidad, accesibilidad y seguridad del entorno donde viven las familias. Por otra parte, ha destacado la metáfora pedagógica de la Galaxia Saludable para promover en todos los proyectos de la Gasol Foundation los 4 pilares de la salud infantil: la alimentación saludable, la actividad física, las horas de sueño y el bienestar emocional.

> La actividad física y el deporte como aceleradores de la inclusión social

En la segunda mesa redonda, centrada en el papel de la actividad física como acelerador de la inclusión social, participó la atleta olímpica Maria Vicente, junto a Mar Ribera, técnica de Programas referente del ámbito deportivo de la Gasol Foundation.

Por su parte, Mar Vicente ha destacado la importancia de asociar el deporte a la diversión y al disfrute. En cuanto al abandono de la práctica deportiva en el género femenino, ha comentado que “desde mi experiencia en el mundo del atletismo, la participación femenina empieza a bajar probablemente porque se reduce el disfrute”. “El deporte de élite se tiene que centrar en los resultados pero tiene que mantener ese componente de pasarlo bien”, ha añadido. 

Mar Ribera ha destacado la relación entre actividad física y bienestar emocional a partir de datos del estudio PASOS de la fundación y ha hablado de la importancia de la escucha activa para adaptar los programas saludables de la entidad. “En la Gasol Foundation, siempre incluimos una sesión cualitativa en cada uno de nuestros proyectos para escuchar y recoger toda la información clave para entender a la población diana con la que vamos a trabajar. Esto es lo que nos permite adaptar la propuesta de actividad física o movimiento a esos niños, niñas y familias para que se sientan partícipes de la actividad activando su motivación intrínseca”. 

> Actividad física y desigualdades sociales

La última mesa redonda de la Jornada profundizó en la relación entre la actividad física y las desigualdades sociales, gracias a la participación de Luis Cereijo, doctor e investigador en Epidemiología de la Actividad Física y Salud en la Universidad de Alcalá, participará junto a Paula Berruezo, coordinadora técnica de Investigación y Programas de la Gasol Foundation.

En este espacio, Luis Cereijo ha destacado el papel de los ejes de desigualdad como variables que se van sumando y van reduciendo la accesibilidad a la actividad física, entre ellas: el género y el nivel socioeconómico. Paula Berruezo lo ha ejemplificado: “a veces, en nuestros programas de intervención, hay niñas que se quedan en casa por tareas del hogar y cuidado y es el hermano el que tiene la oportunidad de participar y practicar actividad física”. En la mesa redonda, también se ha realzado la importancia del entorno: “la inactividad física no es una cuestión de voluntad, sino de imposibilidad o inaccesibilidad; hay que eliminar el discurso culpabilizador”, ha constatado Cereijo.

Por último, Cristina Ribes, directora global de la Gasol Foundation, cerró la Jornada Actívate con un repaso de la sesión y un agradecimiento final a los patrocinadores del evento: GPF Capital, como colaborador plata, y Garmin, colaborador bronce; así como a Diario AS y España Se Mueve por su rol como medios colaboradores de la Jornada.