Pau Gasol i la Gasol Foundation reuneixen a experts, divulgadors i esportistes de primer nivell per parlar d’hàbits saludables
Pau Gasol, Fernando Alonso, Ona Carbonell, Almudena Cid, els doctors Miguel Ángel Martínez González, Francisco B. Ortega, Milagros Merino i les comunicadores Anne Igartiburu i Sandra Barneda son alguns dels participants de PL4NETS2021
- Del 27 al 30 de setembre, tornen les jornades PL4NETS, amb l’objectiu de posar els hàbits de vida saludable al centre del debat públic.
- Més de 1.800 persones ja s’hi han inscrit per conèixer de primera mà les reflexions sobre els quatre pilars saludables: alimentació saludable, son, activitat física i benestar emocional.
- Les inscripcions són gratuïtes, i ja poden realitzar-se a la pàgina oficial de l’esdeveniment: www.pl4nets.com.
Dijous, 9 de setembre de 2021. Pau Gasol i la Gasol Foundation han revelat l’agenda del gran esdeveniment saludable de setembre, les jornades saludables on-line PL4NETS. Aquesta iniciativa té per objectiu generar coneixement i conscienciació sobre la importància de seguir un estil de vida saludable, així com donar consells per poder posar-ho en pràctica. Experts, divulgadors i esportistes de primer nivell s’han unit a la causa, i participaran, del 27 al 30 de setembre (de 17h a 20h), en aquestes jornades gratuïtes, dissenyades per ser participatives i dinàmiques.
‘‘És un honor poder repetir l’experiència de PL4NETS amb uns ponents de talla mundial”, ha assegurat Pau Gasol, impulsor de la iniciativa i president de la Gasol Foundation. ‘‘PL4NETS va sorgir de la preocupació pels efectes de la COVID-19 en els hàbits saludables de tots nosaltres. Encara estem vivint les conseqüències de la pandèmia, la qual s’afegeix a la de l’obesitat infantil, de manera que aquest any volem seguir promovent i reforçant els estils de vida saludable entre els nens i nenes i les seves famílies.’’
El programa de les jornades saludables PL4NETS ja està disponible a la pàgina web: pl4nets.com
Tot i que l’agenda de l’esdeveniment està pràcticament tancada, encara falten per confirmar alguns ponents, que es desvelaran a les xarxes socials de PL4NETS els proper dies.
Dia de l’alimentació saludable
Les jornades arrencaran el proper dilluns 27 de setembre amb un dia dedicat a l’alimentació saludable, i una inauguració que comptarà amb Pau Gasol; Paloma Escudero, directora de Comunicacions d’UNICEF; i Margot Neveux, Senior Policy Manager de la World Obesity Federation, federació internacional de l’obesitat de la qual la Gasol Foundation en forma part.
El Dr. Valentí Fuster, patró de la Gasol Foundation, serà l’encarregat de la introducció al planeta de l’Alimentació Saludable. La jornada continuarà amb la ponència del xef Juan Llorca sobre l’alimentació saludable en família i, seguidament, amb la intervenció del dietista-nutricionista Aitor Sánchez (fundador del blog “Mi dieta cojea”).
Ona Carbonell també se suma a aquest esdeveniment solidari, i parlarà sobre nutrició esportiva saludable. Per la seva banda, la divulgadora Gabriela Uriarte, Alma Mª Palau, presidenta del Consejo General de Colegios Oficiales de Dietistas-Nutricionistas i els doctors Manuel Franco i Miguel Ángel Martínez González participaran a la taula rodona de l’alimentació.
Dia del son
La segona jornada de PL4NETS començarà amb una xerrada del Dr. Francesc Segarra Isern, que introduirà la importància del son per portar un estil de vida saludable.
El dia del son també comptarà amb una ponència sobre les rutines saludables de son, de la mà de la Dra. Milagros Merino, seguida de la Dra. Liliana Arroyo, que reflexionarà sobre com integrar les pantalles a casa nostra de forma saludable.
La taula rodona del dia del son estarà formada per Jana Fernández, els doctors Gonzalo Pin Arboledas i Juan Antonio Madrid Pérez. Finalment, el divulgador Alberto Soler impartirà una sessió pràctica sobre com dormir sense pors.
Dia de l’activitat física
El tercer dia de jornades, dedicat a l’activitat física, comptarà amb una taula rodona formada per Iñaky García i la Dra. Idoia Labayen, moderada pel divulgador Javier Butragueño.
El dia de l’activitat física també comptarà amb una ponència del Dr. Francisco B. Ortega i amb una taula rodona formada per Cristina Mitre, la Dra. Susana Aznar, el president del Consejo General de la Educación Física y Deportiva (COLEF) Vicente Gambau i l’entrenadora i ex-jugadora professional de bàsquet Anna Montañana. El tancament pràctic de la jornada serà una sèrie d’exercicis familiars de la mà d’Iñaky García.
Dia del benestar emocional
L’última jornada de PL4NETS servirà per parlar de la importància del benestar emocional i del seu component regulador dels altres tres pilars saludables. Amb aquest objectiu, Patri Psicóloga reflexionarà sobre el paper de les emocions a la infància i després arribarà l’entrevista a Fernando Alonso per Anne Igartiburu sobre les emocions que es viuen a l’esport d’elit.
El dia final de PL4NETS continuarà amb un espai sobre la resiliència amb Anna Forés i Anne Igartiburu. Després serà el torn del psicòleg Jaume Funes, que parlarà sobre els límits saludables a l’adolescència.
El gran tancament de PL4NETS anirà a càrrec del podcast més escoltat en castellà, exclusiu de Spotify, Entiende Tu Mente, format per Molo Cebrián, Luis Muiño i Mónica González, que parlaran en directe sobre l’herència familiar, cultural i social dels hàbits. La cloenda de l’esdeveniment, liderada per Pau Gasol, servirà per recollir les conclusions més importants de les jornades.
Una segona edició plena de novetats
Aquest any PL4NETS s’obre encara més al públic general: pares i mares, professionals de l’educació i de la salut, estudiants, investigadors, experts i qualsevol persona que pugui estar interessada en com incorporar hàbits saludables en el seu dia a dia. I és que la gran novetat d’aquest any és que la inscripció a PL4NETS és gratuïta, reforçant la seva vocació de promoció d’hàbits de vida saludable.
El component solidari es manté a la segona edició de les jornades saludables, ja que es podrà col·laborar amb els programes de la Gasol Foundation a través d’una donació voluntària. Tots els beneficis obtinguts es destinaran als projectes de prevenció de l’obesitat infantil adreçats a famílies en situació de vulnerabilitat de la fundació de Pau i Marc Gasol.
En aquesta segona edició se sumen patrocinadors com la farmacèutica Novo Nordisk, que es converteix en el principal partner de l’esdeveniment a través de la categoria “Or”, la gestora GPF Capital a la categoria “Plata”, i Santander a la categoria “Bronze”.
Mitjans de difusió col·laboradors
Amb l’objectiu d’assegurar una major difusió de les activitats, la Gasol Foundation compta amb el suport d’España Se Mueve i d’Objetivo Bienestar Junior.
Sobre la Gasol Foundation
Segons dades de l’Organització Mundial de la Salut (OMS), l’obesitat infantil és un fenomen que afecta 124 milions de nens i nenes d’entre 5 i 19 anys arreu del món. Concretament a Espanya, 1 de cada 3 menors d’entre 8 i 16 anys pateix sobrepès o obesitat segons l’estudi PASOS de la Gasol Foundation.
Davant d’aquesta realitat, la fundació va néixer el 2013 de la mà dels germans Pau i Marc Gasol -jugadors de la NBA i All Stars- amb l’objectiu de reduir les xifres d’obesitat infantil tant a Espanya com als EUA. Amb aquest propòsit, l’entitat, membre de la World Obesity Federation, centra la seva activitat en la posada en marxa de programes i iniciatives de promoció dels hàbits saludables -l’activitat física i l’esport, l’alimentació saludable, el son i el benestar emocional dels menors i les seves famílies-, i s’ha convertit en un centre referent en la lluita contra aquesta pandèmia i en l’aposta per la investigació científica en l’àrea de la salut infantil.
Contacte de premsa Gasol Foundation
Laura Lorenzo
llorenzo@gasolfoundation.org | 678 93 98 74
Segueix-nos a:
@gasolfoundation
